こんにちは！みゅーです。 さきに【結論】ですが、今回のまとめは↓以下のとおり。 【今回のまとめ】 ▶︎自分を好きになれない原因＝「不完全さ」を受け入れられてないから ▶︎必要なのは『セルフ・コンパッション』——ありのままを受け入れるチカラ それでは、…